太極拳の歇歩と「マイケル・ジャクソンのありえないダンスの動き、医者が解説 – BBCニュース」

太極拳の進歩搬攔捶の歩法の時にある「歇歩(けつほ)」は、体幹を通る強い勢いを足の裏の湧泉穴から、脊椎と頭部の接続部である「玉枕」まで尾てい骨を通じて、背骨から貫くことができます。この感覚に近いのが、このマイケルジャクソンのこのダンスです。マイケルジャクソンの真似をして、実際に登山靴を床に太いねじで固定して実験したことがありますが、短い時間ですが、マイケルジャクソンのダンスと同じような時間であれば、歇歩にて簡単に出来ることが出来ました。

マイケル・ジャクソンのありえないダンスの動き、医者が解説 - BBCニュース
脊柱の専門家が、「スムース・クリミナル」で体を傾ける動きの信じがたい力学を明らかにした。

MJはどうやったのか 「スムース・クリミナル」の前傾姿勢を試してみれば、背中の脊柱起立筋よりも両かかとのアキレス腱により大きな負担がかかるのに気づくだろう。 たとえマイケルに匹敵するような高い運動能力を持っていても、これではごく限られた角度でしか体を傾けることしかできないとトリパティ准教授は説明する。 マイケルがさらに深く前傾できたのは、手の込んだ履物のおかげだった。 マイケルが履いているスパッツの両かかとの底には、V字型の切れ目が入っていた。その切れ目を、地面に取り付けられた頑丈なびょうや、「ヒッチメンバー」(接続器具)に引っ掛けていたのだ。ダンサーはこれを使って回転したり、極端に前傾したりと、重力を感じさせない動きを披露する。 画像提供, MANJUL TRIPATHI 画像説明, 脊柱を伸ばしたまま体を傾ける方法。通常は20度が限界だが、切れ目の入った靴と地面に取り付けた接続器具とで、重力を感じさせない45度という体の傾きを実現する 特許取得済みの履物が発明される前には、マイケルは補助ケーブルと腰に巻き付けたハーネスに頼って幻想的な動きを作っていた。

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