套路

長い間套路を続けていると、あるときから水の中を漂っているような感覚が始まります。その内、粘度の少ないジェルの中を漂うような感覚が生まれ、公園などでは、見える景色と一体になって動いてる感覚も生まれます。これは、太極拳の創始者張三丰が属した､龍...

ベッドのうえで片足で立ってポーズを取る。これは，人間が本来持つバランス維持機能、姿勢反射というものを最大限に発揮するものです。太極拳の套路という練習方法は、このようにベッドの上に立っているような、それだけではなくあらゆる脆弱な状態を作り上げ...